By La créatine, un supplément alimentaire largement connu dans le monde du fitness, est souvent associée à l’amélioration des performances sportives et à la prise de masse musculaire. Cependant, elle n’est pas exclusivement utilisée par les sportifs. Certains individus envisagent de prendre ce complément même en l’absence d’exercice régulier. La question qui se pose alors
Quelles activités privilégier pendant la grossesse ?
La grossesse est ce moment magique qui illumine le regard des futures mamans. Pour les nouveaux parents, cette nouvelle sensation étrange se mêle au bonheur, aux surprises, mais aussi au manque d’expérience.
Les astuces pour retrouver le sommeil naturellement
La moitié de la population est concernée par le trouble du sommeil. Il peut se manifester par l’insomnie, des cauchemars ou l’apnée. Lorsqu’ il persiste, il est important d’y remédier. Mais par quels moyens ?
Les différentes vertus des épices
Les épices sont des ingrédients à part entière dans la cuisine. Ils sont spécialement conçus pour améliorer le goût des repas, pour les rendre plus appétissants. Cependant, les épices ne restent pas sur cette originalité, elles peuvent aussi agir directement dans le bien-être du corps humain ou plus précisément dans
Bougez pour rester en bonne santé !
Il ne faut pas que cette pandémie nous réduise tous à l’état de légumes ! De quoi on parle ? Il semble qu’il y a beaucoup de familles et de personnes qui passent la majeure partie de leur temps affalés sur leurs canapés ou sur leurs lits. Certes, nous sommes
Qu’est-ce qui menace la santé de vos reins ?
Parmi les organes extrêmement essentiels à l’être humain, les reins arrivent en tête de liste. Cependant, ils sont aussi très sensibles à toutes sortes d’agressions et certaines maladies peuvent les fragiliser. Cela veut dire que pour garder vos reins en bonne santé, vous devriez vous montrer vigilant. Vous ne savez
Cancer de la prostate : un nouveau traitement
La France reste un grand pays en ce qui concerne les recherches médicales. Les scientifiques de l’Hexagone ont récemment levé le voile sur un traitement du cancer de la prostate. Bien qu’expérimentale, la thérapie a permis de rallonger considérablement la durée de vie des patients souffrant de cette pathologie masculine
Ce qu’il faut savoir de l’après césarienne
La césarienne est devenue une opération courante au fil des années, mais cela n’empêche pas qu’on prenne ses précautions après l’avoir subi. Plusieurs étapes sont à suivre après une césarienne afin de se remettre de l’opération.
Comment réduire son taux de cholestérol?
Un taux élevé de cholestérol est source de nombreuses maladies, dont les principales sont les maladies cardio-vasculaires. À la limite, un taux élevé de cholestérol mène à la complication des maladies. Pour rester en bonne santé, il est important de réduire son taux de cholestérol.
Quand consulter un ostéopathe en urgence ?
Sur le net comme sur le marché physique, les adresses d’ostéopathe ne manquent pas. Ce genre de profession s’est largement démocratisé au fil des années. Aujourd’hui, on en compte pas moins de 10 000 dans chaque région de France. De quoi faciliter les consultations ostéopathiques. Mais quand consulter et quelles
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